Многие считают, что компьютер портит глаза, излучает радиацию и убивает цветы, если они находятся рядом. Однако, по словам специалистов, убеждения о том, что компьютеры несут лишь один вред, – преувеличены.
От губительных излучений монитора способен спасти кактус. Если бы эти растения и могли поглощать излучение, то ими пришлось бы обставить весь стол. И хотя многие пользователи продолжают держать возле себя эту колючку, пользы от нее никакой. Разве что глаза будут отвлекаться на что-то зеленое.
Компьютер излучает радиацию. Никакой радиации эта машина не излучает, лишь электромагнитные волны.
«Сколько бы людей уже умерло, если бы это было правдой? Так что бояться нечего. Работая с таблицами на экране, вы не укорачиваете себе жизнь. Посмотрите на кактус и успокойтесь», - отмечают эксперты.
Компьютер токсичен. Как и в случае с радиацией, трудно поверить в то, что он излучает вредные вещества, способные убить человека, и при этом никто еще не пострадал от этого.
«Если не разбивать десятки таких машин дома, не грызть монитор и не употреблять «внутренности», то возможность отравиться компьютером сводится к нулю. Некоторые также переживают, что новая техника в доме имеет запах, однако даже это трудно отнести к токсическим веществам», - смеется программист Андрей.
Компьютер издает шум, который вреден для здоровья. Конечно, его нельзя сравнить с работой станка на заводе, но для некоторых эти звуки становятся просто пыткой.
«Малозаметный фоновый шум может понизить слуховую чувствительность, спровоцировать бессонницу, нервное напряжение, раздражительность и головную боль», - рассказала «ГХ» терапевт Оксана Терехова.
Он ухудшает зрение. Длительная работа за компьютером снижает зрение, глаза краснеют, слезятся и чешутся, а кроме этого возникают головные боли. Все это – из-за неправильного угла, под которым вы смотрите на монитор.
«Чтобы минимизировать вред, отодвиньтесь от него на 50 см, при этом следя за тем, чтобы верхняя точка монитора была на уровне глаз. Обязательно включайте свет в комнате, если уже темно, так как один светящийся экран дает большую нагрузку на глаза. Также можно приобрести специальные очки для работы за компьютером. Время от времени отвлекайтесь и делайте зарядку для глаз, чтобы дать возможность им отдохнуть», - объяснила «ГХ» офтальмолог Лариса.
В помещении, где стоит компьютер, воздух суше. Из-за этого многие начинают кашлять, просиживая сутки за работой, особенно если раньше им не нужно было в срочном порядке за 10 часов сделать презентацию и закончить проект.
«Необходимо проветривать помещение, пить как можно больше воды и даже можно поставить напротив кактуса аквариум», - советуют специалисты.
