Це останній багатоденний піст у році. Він триватиме до 7 січня.
Цими днями віруючі обмежують себе у скоромній їжі – стравах з м'яса та птиці, у тому числі яєць.
Але найголовніше – це духовне очищення, оскільки без нього піст стає просто дієтою.
Під час посту необхідно забути про погані думки, робити добро, прощати своїх кривдників, каятися в гріхах і гнати від себе погані думки та спокуси. Адже зимовий піст встановлений для того, щоб віруючі очистили себе покаянням, молитвою і з чистим серцем і душею зустріли Різдво Христове.
Кожен, хто поститься, повинен скоротити кількість споживаної їжі вдвічі і дотримуватися певних правил. Порівняно з Успенським чи Великим постом Різдвяний – не такий суворий, оскільки дозволяється їсти рибу у всі дні, крім середи та п'ятниці.
Так, рекомендується варена їжа з олією у дні: 30 листопада, 2, 9, 11, 14, 16, 18, 21, 23, 28, 30 грудня та 1 січня.
Варена їжа з олією та додаванням до раціону риби: 1, 3, 8, 10, 12, 15, 24, 29, 31 грудня та 5 січня.
У святкові та недільні дні, крім вареної їжі з олією та рибою, дозволяється ще й вино: 28 та 29 листопада, 4, 5, 6, 7, 12, 13, 17, 19, 20, 22, 25, 26, 27 грудня та 2, 3 січня.
А ще в останні дні Різдвяного посту, з 3 по 5 січня, рекомендують лише їжу з олією, а в Різдвяний Святвечір (6 січня) віруючі дотримуються особливо суворого посту, і їжу можна приймати лише з першою зіркою.
Під час Різдвяного посту можна їсти всі види каш, пісний хліб і випічку, рослинну олію, овочі, фрукти та сухофрукти, горіхи та мед, а ось від стимулюючих напоїв – кави, міцного чаю та алкоголю – необхідно повністю відмовитися.
Різдвяного посту можуть не дотримуватися люди похилого віку, хворі, вагітні і годуючи жінки, а також маленькі діти.
