Эксперты ООН составили рейтинг самых счастливых стран World Happiness Report-2020. Украина оказалась на последних местах.
Рассчитывая уровень счастья, социологи оценивали ВВП на душу населения, продолжительность жизни, социальную защищенность, объем благотворительных пожертвований и уважение к правам и общественным свободам.
По итогам социологического исследования, наиболее гармонично и счастливо чувствуют себя жители Финляндии, Дании и Швейцарии.
Как выяснилось, самые несчастные люди живут в Афганистане (153 позиция рейтинга).
Что касается Украины, еще год назад она занимала 133 место, а в этот раз наши земляки стали более счастливыми, а страна поднялась в рейтинге на десять позиций, заняв 123 место из 153-х.
В то же время специалисты объясняют, что счастье – это не семья, деньги, успешная карьера, счастье – это внутреннее ощущение комфортности существования. А вот постоянная погоня за этим самым счастьем, говорят эксперты, сводит к нулю ощущение комфортности в жизни.
«С распространением социальных сетей людям стало казаться, что все вокруг них счастливы. Подобное заблуждение постоянно мучит их изнутри, заставляя делать свою жизнь более привлекательной для других, не думая о собственных интересах. Запомните, окружающие вас люди, несмотря на красивые статусы и фотографии редко бывают счастливы. Просто не говорят об этом. Если вы ощущаете внутренний дискомфорт – это нормальное состояние саморазвития и поиска себя, не стоит сразу же записывать себя в неудачники», - объяснила «ГородХ» психолог Ирина Шевченко.
По ее словам, нельзя быть счастливыми круглосуточно. Жизнь всегда наполнена заданиями и планами. Более того, многие наши желания, которые, как кажется, при осуществлении принесут нам счастье, на практике оказываются достаточно большим испытанием.
«Человек всегда чем-то недоволен. Человеку всегда чего-то не хватает. Это нормально. Именно из-за ощущения неудовлетворения мы развиваемся. Однако все же стоит научиться ценить то, что вы имеете, и радоваться мелочам. На самом деле счастье – в простых вещах, но пока мы их не лишимся, мы не способны осознать данный факт», - подчеркнула эксперт.
Эксперты советуют: чтобы быть действительно счастливым, нужно просто жить полной жизнью и развивать себя в разных сферах, и тогда счастье придет само.
