Харьковчане ищут спасения от жгучей воды

2068
«ГХ» - о том, как побороть похмелье.

Медики рассказали, как избавиться от похмелья тем, кто злоупотреблял спиртным на праздниках.

  1. В первую очередь, надо пить побольше воды, желательно минеральной. Кислое питье поможет оживить желудок.
  2. Для восстановления запаса витаминов рекомендуется пить соки с большим содержанием витамина С - апельсиновый, томатный, грейпфрутовый.
  3. Поможет обильное питье с медом и горячая ванна – это ускорит процессы метаболизма в организме.
  4. Чтобы помочь печени, стоит принять таблетку аспирина или N-ацетилцистеина (детоксицирующее средство) или съесть яичницу – в яйцах этого вещества довольно много.
  5. Чтобы не болела голова - примите аспирин или анальгин. Парацетамол и прочие жаропонижающие анальгетики пить не следует, они создают дополнительную нагрузку на печень.
  6. Пара чашек кофе сузят расширенные сосуды головного мозга и уменьшат головную боль.
  7. Несколько стаканов воды натощак и небольшая доза слабительного очень способствуют опустошению кишечника, а заодно и борьбе с похмельем.
Читайте також: