Для многих знакома ситуация, когда внезапно возникает ситуация себе что-нибудь прикупить. Чтобы этого не произошло, эксперты советуют придерживаться несложных правил. В частности, не ходить в супермаркеты и на рынки голодными, составлять список необходимого и заранее определять сумму, которую собираетесь потратить.
«Если вы не можете избежать покупки «вредных продуктов», то не стоит пробегать мимо отделов с чипсами или сладким. Лучше зайдите в него, закройте глаза и представьте, что вы едите данный продукт. Ваше сознание быстро утолит жажду покупки, поскольку насытиться от одних только воспоминаний», - отмечают специалисты.
А вот тем, кто помешан на покупках новой одежды или обуви, эксперты рекомендуют выработать в себе привычку покупать только те вещи, которые идеально на вас сидят. Таким образом, можно избавить шкаф от лишней одежды, да и семейный бюджет изрядно сэкономить.
«Копите на что-нибудь. Когда у человека есть цель в виде дорогостоящей, но нужной и желанной ему вещи, он охотнее экономит, отказываясь от малого в пользу более значительного», - рассказала психолог Ирина.
