У Харкові через стихію збільшилася кількість травмонебезпечних ситуацій. За словами харків'ян, на дорогах дуже слизько.
«Дороги почищені погано, дуже слизько, під снігом лід. Якщо, щоб дійти до метро я витрачала хвилин десять, то сьогодні йшла більше півгодини і плюс набила кілька синців», - розповіла «ГХ» харків'янка Юлія.
Щоб хоч якось уберегти себе від зайвих травм, фахівці нагадують прості правила, як пересуватися по вулиці. У першу чергу жінкам потрібно відмовитися від красивих і можливо модних високих каблуків на взутті, а замість них змайструвати своєрідні льодоступи - прикріпити на підошву взуття шматок поролону або лейкопластиру і натерти його піском.
«Не в якому разі не можна тримати руки в кишенях, а потрібно, щоб вони бути вільними. Пересуватися потрібно повільно, ступати на всю підошву і трохи розслабити ноги в колінах», - зазначають фахівці.
При цьому експерти відзначають, що не можна ходити біля проїжджої частини, тому що можна посковзнутися і вилетіти на проїжджу частину.
«Якщо все ж падаєте, то потрібно трохи присісти, щоб зменшити висоту і отже скоротити силу удару об лід. При цьому, не слід різко схоплюватися, вставати потрібно акуратно прислухаючись до свого організму. Якщо якийсь час відчувається нудота, біль у голові або суглобах - потрібно звернутися в Травмапункти», - пояснює «ГХ» травматолог Олег.
Літнім і вагітним виходити в ожеледь протипоказано. Так як вони знаходяться в зоні ризику, хто може заподіяти своєму здоров'я більшої шкоди. Однак, у випадку, коли на вулиці вийти необхідно, експерти радять брати з собою палицю з гумовим наконечником або шипом.
Крім цього, фахівці нагадують про уважність, проходячи біля будинків.
Через перепади температури на дахах утворюються бурульки, які можуть впасти на голову.
Фото: соцмережі
