Новости по тегу "тренировка"

Как нарастить мышечную массу?

Принято считать, что целью посещения спортзала чаще всего является сброс лишнего веса. Но бывают и те, кто ставит перед собой иную задачу – набор мышечной массы. О том, как сделать это правильно, – далее. Город Х
Подробнее
1