ирина багмут Архіви

Позначка: ирина багмут

Эпидемиолог из Харькова: правильное питание поможет легко перенести коронавирус (видео)

Опублікував(ла) Катерина Павловська , 07.11.2021. Опубліковано в Здоров'я.

Уже два года человечество живет с коронавирусом. Это заболевание добралось во многие уголки Земли, и вскоре все люди переболеют «ковидом». В этом уверена харьковский врач-эпидемиолог, физиолог, патофизиолог, доктор медицинских наук Ирина Багмут, которая стала гостем программы «Viсtory с Викторией Маренич».

Чтобы легче перенести данный вирус, медик советует подготовить свой организм к встрече с COVID-19.

«Все проблемы создает повышенный воспалительный процесс в организме. Поэтому нужно навести порядок в желудочно-кишечном тракте», – отметила Ирина Багмут.

По мнению доктора, для этого нужно употреблять правильную пищу. И это не значит, что надо садиться на жесткую диету. Например, уверяет медик, нельзя отказываться от хлеба. Но он должен быть с отрубями или из муки грубого помола.

“Хлеб на отрубях и мука грубого помола будет способствовать выведению лишних углеводов из организма. Норма хлеба в день – 150 граммов. И не стоит отказываться от глютена, особенно если у вас избыточный рост кишечной флоры. Это как раз бывает от недостатка глютена”, – уверяет врач-эпидемиолог.

Также легче и проще поможет перенести вирус выработка в организме серотонина – гормона счастья. Поэтому не стоит отказываться от тех продуктов, которые этому способствуют. Но все должно быть умеренно.

«Дофамин, серотонин – гормоны, которые вырабатывают радость. Например, от шоколадки, которую мы съели. Шоколадку и кофе невозможно передозировать. В частности, кофе – популярный в нашей широте напиток. Однако тем, у кого есть излишнее возбужденное состояние, советую кофе не из автоматов пить, а заваривать в турке. Там минимум кофеина будет», – говорит Ирина Багмут.

Также улучшить работу желудочно-кишечного тракта поможет пение или разговоры после принятия пищи. Это “заведет” ЖКТ и стимулирует перистальтику.

Врач-эпидемиолог: новый коронавирус отличается от известных тем, что вызывает тромбозы (видео)

Опублікував(ла) новина GX , 06.11.2021. Опубліковано в Здоров'я.

Коронавирус SARS-CoV-2 или COVID-19 – это вирус, который никуда уже не денется. Хотим мы или не хотим, но с ним нужно научиться жить, как, впрочем, мы давно живем с сезонными коронавирусами 13-ти типов. Так считает харьковский врач-эпидемиолог, физиолог, патофизиолог, доктор медицинских наук Ирина Багмут, которая стала гостем программы «Viсtory с Викторией Маренич».

“Этот вирус к нам приживется. И мы никуда не денемся, потому что мы – страна, которая обуславливает вирусные инфекции. У нас вирусные инфекции в почве, в воде, в воздухе. Коронавирус, как и многие другие энтеровирусные инфекции, устойчив даже к минус 20 градусам. Поэтому в нашем льду, которым любят охлаждать третьи блюда, содержится коронавирусный сезонный штамм. Их у нас 13 типов. Они проявляются респираторными проявлениями или поражают кишечник. Два таких проявления. А вот новый коронавирус, который к нам пришел, имеет несколько другой патогенез. Он поражает поверхность наших альвеол – то есть легких. Он поражает их, имея трансмембранные белки и ферменты на свей поверхности. И что новое, и нетипичное – он поражает сосуды, причем до такой степени, что вызывает сильнейшие тромбозы. Это особенность нового SARSа и его необходимо правильно лечить“, – рассказала завкафедрой анатомии, клинической анатомии и оперативной хирургии Харьковской медакадемии последипломного образования Ирина Багмут.

О том, как и почему человек заражается новым ковид-вирусом, и как противостоять опасной болезни, доктор медицинских наук рассказала в программе «Viсtory с Викторией Маренич».