Позначка: вещи

Ситуации в жизни могут быть разные, поэтому в случае необходимости, каждый должен быть готов в любой момент сорваться и отправиться в безопасное место. С собой у него должен быть  «тревожный чемоданчик», который позволит добраться до укрытия и выжить.

При этом какого-то универсального набора предметов не существует, так как каждый человек индивидуален и лучшим «чемоданчиком» будет тот, который подойдет именно вам. Самой оптимальной формой «чемоданчика» был и остается рюкзак, большой, крепкий и вместительный, так как пока человечество не придумало более надежной и удобной вещи.  Чтобы правильно его укомплектовать, надо учитывать простое туристическое правило: легкие предметы и предметы первой необходимости – сверху и в карманах, еда – в середине, на дно и к спине – одежда. Все, что надо защитить от влаги – в полиэтиленовые пакеты с пластиковым «зип-локом».

Оптимальный вес подобного «тревожного чемоданчика» не должен превышать 50 кг. При этом каждому из членов семьи нужно собрать свой минимальный набор вещей, чтобы он мог самостоятельно выжить, если придется разделиться в пути.

Что должно быть в “тревожном чемоданчике”

Документы и важные бумаги

• украинский и заграничный паспорта;
• идентификационный код;
• свидетельство о браке;
• свидетельство о рождении ребенка;
• трудовая книжка или пенсионное удостоверение;
• военный билет;
• водительские права;
• вид на жительство/прописка;
• право собственности на имущество;
• медицинская карта и телефон своего врача;
• список контактов (имена, номера телефоны ваших близких; для детей также контакты родителей);
• адреса (адреса, по которым вы следуете, например, дом знакомых в другом городе);
• бумажная карта города (желательно без отметок);
• карта бомбоубежищ;
• ссылка на облачный сервис, куда можно загрузить отсканированные документы, важные рабочие файлы, фотографии родных.

С собой нужно брать оригиналы всех документов, а также сделать несколько копий.

Документы и бумаги следует положить в водонепроницаемый пакет или в файл, скрепленный степлером.

Копии документов можно разложить в разные карманы сумки или рюкзака.

Оригиналы нужно держать у тела – в кофте под курткой или во внутренних карманах, ведь они понадобятся при регистрации на списки эвакуации.

Также их нельзя терять или выбрасывать, если вам по каким-то обстоятельствам придется избавиться от рюкзака.

Туда же можно положить лист бумаги, на котором можно указать вашу фамилию, имя, отчество, группу крови и аллергены.

Деньги

Обязательно возьмите банковские карты и наличные деньги.

Наличные деньги нужно разделить на две или даже три части. Одну часть, которую вам придется использовать в ближайшее время, положите поближе к телу. Вторую часть можно положить глубже в сумку, впрок. Третью часть положить в кошелек в верхнюю часть сумки. В случае нападения бандитов по пути, вы сможете эту часть отдать, чтобы сохранить свою жизнь.

Деньги следует защитить от влаги.

Ключи

Сделайте дубликаты ключей от дома, квартиры и машины и держите их поближе к телу.

Средства связи и комплектующие к ним

• телефоны;
• мощные павербанки;
• зарядки;
• радиоприемник с возможностью приема УКВ/FM диапазона;
• рация;
• батарейки.

Кроме смартфонов можно взять старый кнопочный телефон, ведь он держит заряд до нескольких недель и труднее ломается.

А вот брать с собой ноутбук/планшет специалисты не советуют, так как в экстренной ситуации они будут только занимать место в рюкзаке и не сможет долго работать без подключения к электросети.

Лекарства

Все, что вы кладете в аптечку, можно условно разделить на две категории:

• медикаменты и препараты, которые вы употребляете на постоянной основе, а также те, которые могут понадобиться, если вы заболели;
• спасательный набор в случае ранений.

Чтобы упростить сбор спасательного набора, можно приобрести готовую военную аптечку IFAK по стандартам НАТО. Она гораздо удобнее, поскольку очень плотно упакована и занимает примерно столько же места, сколько книга среднего размера.

В аптечке должны быть:

• турникет – это неотложное средство для остановки кровотечения (он сделан из ткани, а потому крепче, легче и значительно менее травматичен);
• носоглоточный воздуховод;
• окклюзионная повязка (Halo Chest Seal) – на случай проникающих ранений грудной клетки;
• “израильский бандаж”, заменяющий индивидуальный перевязочный пакет ИПП, жгут и нажимающий элемент;
• стерильный бинт;
• перевязочный бинт с гемостатиком (он предназначен для тампонирования ран и имеет в составе кровоостанавливающее средство);
• пластырь в катушке, который можно легко оторвать;
• гипоаллергенный пластырь (можно в общую аптечку);
• 2-3 пары одноразовых резиновых перчаток;
• противоожоговая гидрогелевая повязка – обычно ее нет в стандартном наборе, но она может понадобиться;
• тактические ножницы.

В аптечку также следует положить:

• черный маркер (например, для пометок на жгуте);
• армированный скотч – в экстренных случаях он может заменить повязку Halo.

Кроме “спасательного набора” эксперты советуют взять:

• жаропонижающие;
• антигистаминные (противоаллергические);
• кровоостанавливающие;
• антидиарейные препараты;
• пластыри;
• стерильные салфетки;
• антисептики;
• обезболивающие;
• лекарство от кишечных инфекций;
• спреи для горла;
• капли для носа;
• противовоспалительные капли для глаз;
• медицинские маски;
• лекарства, которые вы принимаете на постоянной основе.

Если у человека есть конкретное заболевание (гипертоническая болезнь, астма, диабет, сердечные заболевания), он должен позаботиться о надлежащем запасе необходимых ему препаратов. Например, инсулин, таблетки от давления, ингаляторы и т.д.

Однако отдавать предпочтение лучше таблеткам или спреям, а не тащить с собой шприцы и флаконы.

Плохо видящим людям также следует взять контактные линзы с запасом на несколько месяцев или очки.

Средства гигиены

• прокладки и тампоны;
• сухие и влажные салфетки;
• зубная щетка и паста (можно взять мини-набор для путешествий);
• антисептики;
• сухие шампуни и/или гель для душа;
• мыло;
• туалетная бумага (для экономии места можно разложить уже начатые рулоны по карманам).

Средства для обогрева

• зажигалки;
• обычные или еще лучше – охотничьи спички, устойчивые к влаге;
• баночка керосина;
• сухой спирт;
• термоодеяло.

Продуктовый набор

• консервы (например, готовые гарниры);
• армейские или туристические сухпайки;
• черный шоколад;
• батончики;
• упакованы тонкие вяленые колбаски;
• галеты, печенье;
• пастила;
• орехи, сухофрукты;
• “мивина” (пюре или лапша);
• стики с растворимым кофе и/или чайные пакетики.

Брать с собой рекомендуется такие продукты, чтобы их не нужно было обрабатывать перед употреблением.

Посуда

Если вам нужно сэкономить место в сумке, от котелка и миски можно отказаться, а взять очень легкий туристический набор посуды.

Вода

Желательно брать воду на 1-2 дня в бутылке или в специальных пакетах для жидкости.

Каждому человеку следует дать как минимум по 1-1,5 литра воды на сутки.

Одежда

Чрезвычайная ситуация может произойти в любое время года и при любых погодных условиях. Поэтому целесообразно подобрать одежду и на лето, и на зиму. Но, даже планируя летний комплект одежды, не стоит забывать о теплых вещах: куртке или свитере.

Оптимальный вариант: легкая непромокаемая куртка с капюшоном и ветровой юбкой, штаны-полукомбинезон. Желательно, чтобы на куртке и штанах было много карманов.

Собирая одежду для «тревожного чемоданчика», отдавайте предпочтение вещам, изготовленных из дышащих, непромокаемых и износоустойчивых тканей. Они способны обеспечить максимальный комфорт.

Если позволяют средства, можно купить специально разработанную для туристов одежду и термобелье.

Подготовьте шапку и перчатки, сменные комплекты белья и носков.

Особенно серьезно следует подбирать обувь. Проверьте, комфортно ли вам будет находиться в ней длительное время и преодолевать большие расстояния. Лучше выбрать вариант с непромокаемой подошвой и дышащим верхом.

Позаботьтесь о дождевике, который защитит от дождя и влаги не только вас, но и тревожный чемоданчик.

Полезные мелочи

• нож;
• батарейки;
• фонарики;
• свисток или другие сигнальные устройства;
• механические часы, компас;
• таблетки для очищения воды или портативный фильтр;
• презервативы без смазки и ароматизаторов (могут понадобиться для переноски питьевой воды, защиты важных предметов от насекомых, песка, воды, для наложения жгута);
• компактный набор инструментов (мультитул);
• блокнот и карандаш;
• нити, иглы;
• веревки;
• крупные мусорные пакеты.

Наличие спального мешка будет преимуществом, поскольку ночевать в нем можно в разных местах, где нет отопления или даже крыши. Его нужно очень компактно скрутить и положить на дно или привязать к рюкзаку.

Что брать для детей

Детям и подросткам подойдет такая же еда, как и взрослым: галеты, печенье, каши, “мивина”, орехи, не портящиеся сладости.

А вот аптечку (в зависимости от возраста и состояния здоровья ребенка) придется собирать отдельно. Нужно поискать аналоги “взрослых” препаратов, которые разрешены детям определенного возраста.

Также родители должны собрать лекарства и препараты, необходимые ребенку постоянно (ингалятор, слуховой аппарат и т.д.), а также лекарства от болезней, которыми ребенок часто болеет.

Для совсем маленьких детей и младенцев необходимо дополнительно взять:

• подгузники;
• пустышку;
• сменную одежду и белье для новорожденных;
• сухие детские смеси или пюре, которые можно пить;
• посуду, где эту еду можно запаривать;
• необходимые детские медикаменты (кроме базового набора для взрослых);
• детские сухие и влажные салфетки.

Чтобы не пришлось носить ребенка на руках, для грудного малыша следует взять специальный рюкзак-переноску или слинг-шарф (так называемая “сумка-кенгуру”). Можно сделать слинг-шарф из простыни или прикрепить ребенка к родителю с помощью лямок от любого рюкзака.

Подписывайтесь на наш Teleram-канал: https://t.me/gx_net_ua