Перейти до основного вмісту

Позначка: лабцентр

В яких водоймах Харкова небезпечно купатися

Державною установою «Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України» проводяться моніторингові дослідження якості води в місцях масового відпочинку населення на водних об’єктах рекреаційного та оздоровчого використання. 

За результатами досліджень якості води Безлюдівського та Петренківського водоймищ у місті Харкові виявлено понаднормативний вміст лактозопозитивних кишкових паличок. “Це свідчить про можливе забруднення водоймищ в результаті потрапляння стічних вод, в тому числі хвороботворними мікроорганізмами”, – зазначили в центрі.

Профілактика захворювань щитоподібної залози

Щитоподібна залоза – ендокринний орган вагою 25-30 грамів, розташований на передній поверхні шиї (за формою нагадує метелика), який виробляє гормони тироксин (Т4), трийодтиронін (Т3) та кальцитонін. Ці гормони потрібні для нормального функціонування практично всіх органів та систем організму, вони впливають на імунну, нервову, серцево-судинну системи і обмін речовин.

Щитоподібна залоза не може працювати без достатньої кількості йоду в організмі, оскільки він є невід’ємним компонентом її гормонів. Добова норма йоду становить 150-300 мкг, але більшість мешканців України споживають лише 40-80 мкг. Найбільшу нестачу йоду відчувають жителі  західних областей  України та на півночі країни (Чернігівська область).

Недостатня кількість йоду викликає порушення діяльності щитоподібної залози, що зумовлює виникнення такого захворювання як ендемічний зоб, а також призводить до зниження інтелектуальної працездатності, затримки фізичного розвитку, порушення формування репродуктивної функції, безпліддя, невиношування вагітності, передчасних пологів.

В Україні на долю захворювань щитоподібної залози припадає понад 40% від усіх ендокринних захворювань. Недуга може бути з народження (зазвичай гіпотиреоз) або розвинутися з віком (часто після менопаузи у жінок). Особливо пильними варто бути жінкам – у них проблеми із гормонами щитоподібної залози виникають частіше, ніж у чоловіків. Зокрема, від гіпертиреозу (дифузного токсичного зоба) жінки страждають у 9 разів частіше, ніж чоловіки.

Найбільш поширені ознаки захворювання щитоподібної залози: зміна ваги (підвищення рівня гормонів призводить до схуднення, а зниження – до зайвих кілограмів), раптові перепади настрою (безпричинна апатія, надмірна тривожність, агресія, плаксивість чи емоційна збудливість), дискомфорт у шийному відділі хребта (важко дихати чи ковтати, набрякає горло, хрипне голос), сухість шкіри, ламкість нігтів і волосся, сонливість, неуважність.

Профілактика захворювань щитоподібної залози:

  • ⇒ вживайте йодовмісні продукти: морепродукти (морська риба, морська капуста, креветки, кальмари), ягоди, горіхи, використовуйте для приготування страв йодовану сіль;
  • ⇒ знайдіть свій комфортний спосіб боротьби із стресами, намагайтеся якомога спокійніше реагувати на емоційні потрясіння;
  • ⇒ відмовтесь від шкідливих звичок та дотримуйтесь здорового способу життя;
  • ⇒ регулярно проходьте обстеження щитоподібної залози (високий ризик захворіти передається у спадок, а регулярне УЗД щитоподібної залози допоможе розпочати лікування вчасно).

Якщо підозрюєте у себе проблеми із щитоподібною залозою – одразу зверніться до лікаря!

Джерело – сайт Харківського обласного центру контролю та профілактики хвороб

Меланома: симптоми, діагностика та профілактика

Термін “меланома” походить від грецького слова “melanos” (темний, чорний), але інколи зустрічаються безпігментні варіанти меланоми, наприклад, рожевого кольору. Пухлина переважно локалізується в шкірі, значно рідше в сітківці ока, на слизових оболонках рота, носа, періанальної і вульвовагінальної областей тощо.

Меланома одна з найбільш злоякісних пухлин людини, вона часто метастазує, розповсюджується через лімфу і кров майже в усі органи: в лімфатичні вузли, легені, печінку, кістки, головний мозок.

Меланома може розвинутися зі звичайної родимки, яка вже є у людини на шкірі. Коли це стається, родимка зазнає видимих змін: зміна форми, розміру, кольору та іншого. Меланома може також  виникати на шкірі, де немає родимки, маскуючись під новоутворену родимку, що виглядає незвично.

Варто запам’ятати правила, які допоможуть проконтролювати зміни родимки – це шкала «АКОРД»  (асиметрія, край, окрас, розмір, динаміка):

  1. 1. Асиметрія. Коли форма половини родимки не відповідає іншій її половині.
  2. 2. Край. Межі родимки нерівні чи розмиті.
  3. 3. Окрас. На родимці присутні відтінки чорного, коричневого, ділянки білого, сірого, червоного або синього кольорів.
  4. 4. Розмір. Якщо розмір родимки збільшився вгору або в діаметрі.
  5. 5. Динаміка. Якщо родимка змінюється за розміром, формою та кольором або вона росте на ділянці нормальної шкіри. Зона утворення пухлини може свербіти та кровоточити, ураження шкіри меланомою зазвичай не спричиняє болю.

Дерматоскопія – найперша діагностика меланоми. Проводиться діагностика лікарем за допомогою простої лупи або дерматоскопа (епілюмінісцентного мікроскопа), який робить прозорим поверхневий шар шкіри-епідермісу. При ранній діагностиці меланома ефективно лікується, у  запущеній формі меланома може стати причиною смерті пацієнта.

Вважається, що основною причиною меланоми є вплив ультрафіолету на шкіру. Ультрафіолетове випромінювання викликає до 90% випадків раку шкіри.

Правила профілактики меланоми:

  • ⇒ не допускайте сонячних опіків шкіри  (уникайте сонця опівдні, обмежуйте перебування на сонці з 10 до 16 вечора, застосовуйте фотозахисні креми, прикривайте відкриті ділянки тіла одягом);
  • ⇒ відмовтесь від соляріїв та ламп для  штучної засмаги;
  • ⇒ уникайте травмування шкіри в ділянці родимок;
  • ⇒ уникайте контакту шкіри в ділянці родимок із хімічними подразниками;
  • ⇒ щомісяця оглядайте свою шкіру та своєчасно звертайтесь до лікаря при будь-яких її змінах.

Довідка. Травень – місяць обізнаності  про меланому. Мета його – підкреслити висхідну поширеність цього онкологічного захворювання. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щорічно у всьому світі реєструється приблизно 48 000 смертей, пов’язаних з меланомою. Про це йдеться в повідомленні Харківського обласного центру контролю та профілактики хвороб.

Джерело – сайт Харківського обласного центру контролю та профілактики хвороб

Як позбутися рудих хатніх мурах

Мурашки або мурахи – це родина комах поширених усім світом, за винятком Антарктиди. У світі їх нараховують більш ніж 14000 видів. Найбільш поширеним серед них є руді хатні мурашки.

Вони є еволюційно найпросунутішою родиною комах. Їхні сім’ї – колонії є складними соціальними групами з чітким поділом праці і розвиненими системами спілкування та самоорганізації, що дозволяють особинам узгоджувати свої дії під час виконання задач, що не до спромоги окремій комасі. Деякі види мурашок володіють розвиненою «мовою» передавати складну інформацію.

Успіх мурашок у середовищі існування обумовлений їхньою соціальною згуртованістю та здатністю змінювати місце проживання і використовувати різноманітні ресурси.

Частіше всього мурахи у будинку – випадкові гості занесені на одязі або з речами. Дорогу в будинок  відкривають мурахи «розвідники». Якщо у будинку у відкритому доступі харчові продукти та маса потайних щілин, то незабаром він буде заселений. Вони заселяються у дерев’яних порожнинах між поверхами, під  підлогою, у щілинах тощо. Особливо в кухні, де є вільний доступ до продуктів харчування та води.

Ці руді мурахи у квартирі є справжньою проблемою: вони численні, псують продукти, можуть перенести збудників кишкових інфекційних захворювань (дизентерії, черевного тифу, сальмонельозу), яєць гельмінтів та цист найпростіших, а до того ж – з величезним трудом виводяться.

На боротьбу з рудими хатніми мурашками  спрямовані профілактичні та винищувальні заходи. Захист приміщень від них – надзвичайно складна справа. Велику роль у боротьбі з мурашками відіграє дотримання чистоти в приміщеннях.

У разі виявлення перших рудих «розвідників» у приміщеннях, не слід негайно їх знищувати, а потрібно зрозуміти звідки й куди вони курсують – простежити за мурашиними «доріжками». І тільки після цього слід застосовувати винищувальні заходи (дезінсекцію). Найбільш ефективним способом боротьби з мурашками є знищення їхніх гнізд за допомогою харчових отруєних принад, а також використання інсектицидних гелів та паст, які наносяться на мурашині «доріжки». До складу отрутопринад входять речовини, які приваблюють мурашок. Робочі особини мурашок переносять отруєну принаду в центр колонії, де з часом загинуть усі мешканці мурашника.

Джерело – сайт Харківського обласного центру контролю та профілактики хвороб

Як вберегти себе та інших від ДТП

З 13 по 19 травня 2024 року в Україні проводиться 8-й Глобальний тиждень безпеки дорожнього руху ООН, який присвячується актуальним питанням безпеки на транспорті в Україні в умовах воєнного стану, а також популяризації дотримання безпечної поведінки на автошляхах, поширення знань про безпеку дорожнього руху.

За перші два місяці 2024 року в Україні трапилось майже 3000 ДТП з постраждалими. Це на 6% менше, ніж за аналогічний період до початку повномасштабної агресії. Кількість загиблих у ДТП також зменшилась на 13% у порівнянні до відповідного періоду 2021 року. Водночас кількість ДТП з вини дітей продовжує зростати: цьогоріч таких аварій вже удвічі більше, ніж за аналогічний період 2021 року. Майже половина аварій в Україні стається через перевищення безпечної швидкості: 42%. У топі причин ДТП також порушення правил маневрування (18%) та порушення правил проїзду пішохідних переходів (9%).

Як вберегти себе та інших учасників дорожнього руху від ДТП?

  • ⇒ Дотримуйтеся швидкісних обмежень і враховуйте погодні умови та стан дороги.
  • ⇒ Уважно слідкуйте за дорожніми знаками та сигналами світлофорів.
  • ⇒ Завжди носіть ремінь безпеки у автомобілі та переконайтеся, що всі пасажири роблять те ж саме.
  • ⇒ Не використовуйте мобільний телефон під час водіння. Він може відволікти вас від дороги.
  • ⇒ Уникайте вживання алкоголю перед керуванням автомобілем. Навіть невелика кількість алкоголю може знизити вашу реакцію та увагу.
  • ⇒ Будьте обережні, переходячи дорогу, особливо на нерегульованих пішохідних переходах.

Всі водії та пішоходи мають дотримуватися правил дорожнього руху, щоб уникнути небезпеки. Пам’ятайте, ваша безпека та безпека інших учасників дорожнього руху залежить від вашої уваги та дотримання правил.

Джерело — сайт Харківського обласного центру контролю та профілактики хвороб

Меланома: як зменшити ризик виникнення

Травень – місяць обізнаності  про меланому. Мета його – підкреслити висхідну поширеність цього онкологічного захворювання. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щорічно у всьому світі реєструється приблизно 48 000 смертей, пов’язаних з меланомою. Про це йдеться в повідомленні Харківського обласного центру контролю та профілактики хвороб.

Меланома – злоякісна пухлина, яка переважно локалізується в шкірі,  розповсюджується через лімфу і кров майже в усі органи. Зазвичай метастази з’являються протягом першого року від початку захворювання. Ця хвороба є невиліковною лише у тому випадку, коли вона виявлена запізно. При вчасному виявленні призначене лікування з хірургічним видаленням пухлини рятує життя.

Меланома являє собою утворення на шкірі з характерними особливостями, які легко запам’ятати завдяки абревіатурі “АКОРД»: А – асиметрія, К – край (нечіткий розмитий, з зазубринами чи нерівностями), О – окрас (зміна забарвлення), Р – розмір (збільшення  вшир або вгору), динаміка (будь-які зміни в структурі шкірного покриву: сухість, лущення, кровоточивість, випадіння волосся з невуса тощо).

У разі, якщо ви виявили у себе хоча б щось із цього переліку, слід негайно звернутись до фахівця – дерматолога.

Подібні самоогляди необхідно проходити кожній людині, але особливо важливо це для людей, які потрапляють у групу ризику. Серед них ті, у кого:

  • – світла шкіра, волосся й очі;
  • – робота або відпочинок пов’язані з частим перебуванням на сонці;
  • – багато пігментних плям, родимок, є атипові родимки;
  • – були сонячні опіки в дитинстві або дорослому віці;
  • – траплялися випадки меланоми в сім’ї;
  • – наявна історія відвідування солярію;
  • – ослаблена імунна система.

Для зменшення ризику розвитку цієї пухлини необхідно дотримуватись простих правил:

  • ⇒ уникайте сонця опівдні, обмежуйте перебування на сонці з 10 до 16 години;
  • ⇒ не користуйтеся соляріями або лампами для штучної засмаги;
  • ⇒ уникайте сонячних опіків шкіри – застосовуйте захисні креми, прикривайте руки та ноги, надягайте капелюх;
  • ⇒ уникайте травмування шкіри в ділянці родимок;
  • ⇒ не заклеюйте родимки, це більше зашкодить, оскільки створює парниковий ефект;
  • ⇒ уникайте контакту шкіри в ділянці родимок із хімічними подразниками.

Захищайте від сонця і дітей. Щоб в організмі сформувався вітамін Д, достатньо 15-10 хвилин, коли сонце потрапляє на ділянки обличчя та  руки.

Негативний вплив електронних сигарет на здоров’я людини

Ілюзорна безпечність електронних сигарет приваблює підлітків, однак вейпи несуть реальну загрозу для організму. Насправді електронні сигарети (часом навіть ті, на яких вказано “безнікотинові”) містять психоактивну речовину – нікотин, що викликає залежність та негативно впливає на здоровʼя.

За даними ВООЗ, вейпи частіше використовують діти 13-15 років, ніж дорослі. Зокрема, у Канаді з 2017 по 2022 роки кількість курців електронних сигарет віком 16-19 років подвоїлась, а у Англії цей показник за останні три роки збільшився втричі.

В Україні, за результатами Глобального опитування молоді щодо вживання тютюну (GYTS, 2017 р.), 40% учнівської молоді 13-15 років взагалі вживали електронні сигарети, а близько 18%  є нинішніми споживачами вейпів. Серед опитаних дітей 15-16 років 50% хоча б один раз у житті мали досвід куріння електронних сигарет, а досвід куріння вейпів протягом останніх 30 днів є у кожного п’ятого респондента – понад 19% (дані дослідження ESPAD, 2019).

Однак саме для дитячого організму вейпи є особливо небезпечними. Вживання нікотину в підлітковому віці впливає на розвиток мозку і на здатність до навчання.

Крім нікотину, суміші вейпів містять небезпечні для здоров’я  хімічні речовини:

  • • пропіленгліколь та гліцерин – токсичні речовини;
  • • токоферол  може викликати подразнення при вдиханні;
  • • ацетальдегід і формальдегід  мають канцерогенну дію;
  • • акролеїн може спричинити незворотне пошкодження легенів;
  • • діацетил, діетиленгліколь  можуть викликати захворювання легень;
  • • нікель, олово, свинець – важкі метали;
  • • кадмій – токсичний метал,  викликає проблеми з диханням;
  • • бензол – летюча органічна сполука, здатна викликати захворювання серцево-судинної та дихальної систем.

Шкідливим є й аерозоль в електронних сигаретах – він містить потенційно небезпечні хімічні речовини, вдихання яких наражає на додаткову небезпеку як самих курців, так і їх оточуючих.

Багато хто намагається позбутися тютюнової залежності, вдаючись до вживання  електронних сигарет, однак, дані епідеміологічних досліджень свідчать про протилежний ефект – посилення залежності споживачів вейпів від звичайних сигарет, особливо серед молоді.

Підлітки можуть вдаватися до вживання електронних сигарет, щоб спробувати впоратися зі стресом, тривогою або депресією. Проте створюється цикл нікотинової залежності, яка сама по собі вже може бути джерелом стресу.

Небезпеку становлять і батареї електронних сигарет, які можуть спричинити пожежі й вибухи. Відомі й випадки отруєнь внаслідок ковтання, вдихання рідини з електронних сигарет, або її потрапляння до організму через шкіру чи очі.

Більше доказової інформації про шкоду тютюнопаління та вживання електронних сигарет, а також корисні поради, що допоможуть вам чи вашій близькій людині позбутися залежності від вживання вейпів, читайте на сервісі «Я кидаю курити» – https://stopsmoking.org.ua/

Джерело – сайт ЦГЗ МОЗ України

Хвороба важкого дихання

Всесвітній день боротьби з астмою (World Asthma Day) – щорічний захід, який проводиться в перший вівторок травня під егідою Глобальної ініціативи по астмі (Global Initiative for Asthma, GINA) за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ). Головна мета заходу – привернути увагу громадськості до проблеми зростання захворюваності астмою, покращити якість допомоги хворим, підвищити обізнаність людей про це захворювання.

Астма – найпоширеніша хронічна недуга в світі. За даними ВООЗ понад 300 млн людей у всьому світі хворіють на астму, від неї страждає 5% дорослого населення і 10% дітей.

Астма (у перекладі з грецької «важке дихання») – хронічне захворювання, для якого характерні періодичні напади задишки та свистячого дихання. Симптоми можуть виникати декілька разів на день або тиждень, у деяких людей стан може погіршитись під час фізичної активності та вночі. Астма є одним із найбільш розповсюджених хронічних захворювань серед дітей.

Основні причини астми досі повністю не з’ясовані, проте найбільш впливовими факторами ризику появи астми є поєднання генетичної схильності та дій факторів навколишнього середовища у вигляді речовин, що вдихаються та можуть спровокувати алергічну реакцію і подразнення дихальних шляхів:

  • ⇒ алергени в приміщенні (шерсть домашніх тварин, побутова хімія, кліщі в постільній білизні, меблях та в домашньому пилу);
  • ⇒ вуличні алергени (наприклад, пилок рослин та цвіль грибів);
  • ⇒ тютюновий дим;
  • ⇒ хімічні речовини на робочому місці (шкідливі умови праці).

Вагомими причинами виникнення астми є низька вага дитини при народженні, куріння матері під час вагітності, часті респіраторні захворювання, ожиріння та низька фізична активність. Окрім того, деякі лікувальні препарати також можуть спричиняти астму: аспірин, нестероїдні протизапальні засоби та бета-блокатори (ліки для зниження артеріального тиску, лікування хвороб серця).

Щоб зменшити ризики бронхіальної астми, дотримуйтесь простих правил:

  • ⇒ підтримуйте чистоту в домі – регулярно прибирайте і провітрюйте приміщення;
  • ⇒ використовуйте засоби індивідуального захисту на робочих місцях, щоб уникнути впливу промислових алергенів;
  • ⇒ обмежте користування товарами побутової хімії, якщо не можете відмовитись від них, то користуйтеся гумовими рукавичками і маскою;
  • ⇒ уникайте дії тютюнового диму, відмовтесь від тютюнопаління, порекомендуйте це зробити оточуючим;
  • ⇒ будьте активними, займаєтесь спортом, мотивуйте себе гуляти щодня за будь-якої погоди;
  • ⇒ не займайтесь самолікуванням, перед прийомом будь-яких ліків порадьтесь з лікарем.

На Харківщині понад десять осіб постраждали від нападу диких тварин

У Харківській області за січень-березень 2024 року за антирабічною допомогою з приводу укусів тваринами звернулася 740 осіб. Про це повідомили в Обласному центрі контролю та профілактики хвороб.

Від диких тварин постраждали 14 осіб. 

Довідка. Сказ – це гостре інфекційне захворювання, спільне для людини й теплокровних тварин, яке уражує центральну нервову систему та пошкоджує нейрони головного та спинного мозку. Збудником сказу є вірус, який передається не лише при покусі, а й при ослиненні, тобто якщо людини навіть просто торкнулася хвора тварина і на шкіру потрапило трішки слини, то крізь найменші садна та ранки вірус проникне у кров. Ця хвороба є дуже небезпечною та лікуванню не підлягає. Єдиним профілактичним заходом від зараження тварини на сказ є вакцинація.

Як і коли вакцинуватися від сказу – читайте тут.

Скільки людей захворіло на грип та коронавірус за тиждень у Харківській області

У Харківській області на 17-му тижні року (12.04.2024 – 28.04.2024) зареєстровано 39 випадків захворювання на COVID-19 проти 54 за попередній тиждень. Про це повідомили в обласному центрі контролю та профілактики хвороб.

Порівняно з попереднім тижнем рівень захворюваності на грип та гострі респіраторні захворювання (з урахуванням коронавірусу) в Харківській області знизився на 6,8%. У регіоні захворіли 2001 особа, з них 945 дітей. 

За даними фахівців, епідпоріг не перевищено в жодному з районів області.

За минулий тиждень на лікарняні ліжка потрапили 99 осіб, з них 42 дитини. Серед госпіталізованих питома вага хворих на COVID-19 становить 20,2% (20 осіб).

Летальних випадків від грипу та COVID-19 не зареєстровано.


Всі права захищені. "GX" 2015-2025. Відповідальність за зміст реклами несе рекламодавець. Думка авторів може не збігатися з думкою редакції.