Перейти до основного вмісту

Позначка: діагностика

Всесвітній день боротьби проти раку. Фактори ризику, профілактика та діагностика захворювання

Опублікував(ла) Наталя Бойченко , . Опубліковано в Головні новини, Здоров'я, Регіон, Суспільство.

4 лютого – Всесвітній день боротьби із раковими захворюваннями.

Міжнародний протираковий союз, починаючи з 2005 року, щорічно проводить заходи, які мають на меті привернути увагу громадськості до цієї глобальної проблеми, нагадати людям про те, наскільки небезпечні та поширені зараз онкологічні захворювання, та значно знизити смертність від раку. Адже онкологічні захворювання – одна з найпоширеніших причин смерті.

Щорічно 4 лютого під час Всесвітнього дня боротьби з раковими захворюваннями ВООЗ і Міжнародне агентство з вивчення раку надають підтримку Міжнародному союзу проти раку в поширенні інформації про заходи щодо полегшення тягаря цього захворювання.

За даними ВООЗ, у 2020 році від раку померло близько 10 млн людей. 11 січня 2023 року міністр охорони здоров’я Віктор Ляшко наголосив, що через війну люди менше ходять на діагностику і прогнозує зростання онкологічних захворювань в Україні.

А в 2026 році задіяно програму грошової допомоги для діагностики здоров’я. Зокрема , з 1 січня 2026 року в Україні стартувала програма «Скринінг здоров’я 40+», за якою громадяни віком від 40 років можуть отримати 2000 грн на комплексне медичне обстеження. Кошти нараховуються на «Дія. Картку» після подання заявки через застосунок «Дія» або ЦНАП для оплати аналізів та консультацій у вибраних закладах.

Рак – це друга з основних причин смертності у світі після серцево-судинних захворювань (інфарктів, інсультів). Наша країна в лідерах серед європейських держав за смертністю від раку. Більше 30% пухлин у нас виявляють уже на запущених стадіях, майже кожен третій українець, якому вперше діагностували рак, не проживає й одного року.

За даними ВООЗ: існує більше 100 видів раку і хвороба може розвиватися в будь-якій частині тіла. Від раку щорічно вмирають мільйони людей. Зокрема, у всьому світі рак легенів щорічно забирає життя близько 1,8 мільйона людей.

Ще на початку ХХ століття рак легені вважалося рідкісним захворюванням, проте сьогодні на нього припадає 12,8% усіх випадків раку та 17,8% смертей від раку в усьому світі. Зростання захворюваності пов’язують із поширенням факторів, які відіграють значну роль у розвитку захворювання, до них відносяться тютюнопаління, розвиток промисловості (уран, радіація, азбест) та забруднення повітря.

Найбільш поширені види раку в Україні: серед жінок – це рак молочної залози, серед чоловіків – рак легень і рак простати, у всіх  (і чоловіків, і жінок) –  одним із провідних є рак товстого кишківника.

Більше 30% випадків смерті від раку можна запобігти, головним чином завдяки утриманню від вживання тютюну, здоровому харчуванню, фізичній активності і відмови від  вживання алкоголю.

Куріння є основним фактором ризику розвитку не лише раку легенів, а й раку ротової порожнини, горла, стравоходу, пішлункової залози, нирок, шлунка та навіть шийки матки у жінок.

Коли ви вдихаєте тютюновий дим, шкідливі хімічні речовини моментально потрапляють у ваші легені, а звідти переходять у кровотік і розносяться по всьому тілу – до мозку, серця та інших органів вже за 10 секунд після першої затяжки.

Нікотин, який міститься у різних тютюнових виробах (традиційних сигаретах, кальянах та засобах для нагрівання тютюну), викликає звикання. Під час куріння ваш мозок стимулює виділення дофаміну – гормону задоволення, який дарує відчуття щастя, енергії та зосередженості. Однак цей ефект короткочасний: з часом мозок починає покладатися на нікотин для отримання цих почуттів. Тому чим довше ви курите, тим більше дофаміну вам потрібно, щоб відчувати себе добре. Такий процес називається “нейроадаптацією”. Через нестачу нікотину в організмі вам може бути важко зосередитися, ви можете відчувати нервозність, неспокій, дратівливість або тривогу.

Ще один з факторів, що впливає на розвиток захворювання раку легенів, є забруднення атмосферного повітря хімічними речовинами. Воно може впливати на здоров’я населення, навіть якщо їх фактичні концентрації не перевищують допустимі рівні. Це особливо відчутно під час війни, коли вибухи ворожих снарядів додають шкідливих речовин у повітря.

ДУ «Харківський ОЦКПХ МОЗ» в 2024 році проводив розрахунки ризиків для здоров’я населення від забруднення атмосферного повітря за методикою, затвердженою Міністерством охорони здоров’я України.

✔️ Оцінка неканцерогенних та канцерогенних ризиків за 2024 рік для міста Харків проведена по 9-ти пріоритетним забруднюючим речовинам: пил, діоксид азоту, діоксид сірки, сірководень, аміак, оксид вуглецю, фенол, формальдегід, сажа.

Неканцерогенні ризики

✅ Розрахований для кожної із вищезазначених речовин коефіцієнт небезпеки свідчить про допустимий вплив на здоров’я, за якого можливість розвитку у людини шкідливих ефектів при щоденному надходженні окремої речовини протягом життя несуттєва.

Разом з тим індекс небезпеки для суміші хімічних речовин, які комплексно впливають на органи дихання (пил, діоксид азоту, формальдегід, діоксид сірки, аміак, фенол), відповідає насторожуючому рівню ризику для здоров’я населення.

Формуванню такого рівня ризику сприяв високий вміст пилу в атмосферному повітрі під час пилових бурь, які неодноразово спостерігались на Харківщині протягом року.

Канцерогенні ризики

✅ Для розрахунку канцерогенного ризику проаналізовані середньорічні концентрації речовин, які мають канцерогенний потенціал – сажі та формальдегіду. Ці речовини провокують виникнення пухлин в різних органах, тому не чинять сумарний канцерогенний ризик.

Розрахований індивідуальний канцерогенний ризик для сажі та формальдегіду знаходиться на низькому (допустимому) рівні.

Ймовірність виникнення від впливу сажі пухлин шкіри та легенів у людини масою тіла 70 кг протягом 70 років за умови щоденного впливу визначеної середньорічної концентрації сажі 0,02 мг/м3 може викликати розвиток пухлин у 9 осіб на 100 тис. населення.

Формальдегід за середньорічної концентрації 0,002 мг/м3 та аналогічних умов дії на організм може викликати розвиток пухлин порожнини носа у 3 осіб на 100 тис. населення.

☝️ Примітка: Зазначена оцінка ризиків характеризує період з 01.01.2024 по 31.12.2024 та може змінюватись в залежності від періоду спостереження.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я,  від 30% до 50% випадків раку можна уникнути, якщо щорічно проходити профілактичні обстеження – онко-скринінг. Це особливий вид медичних обстежень, які проводяться для ранньої діагностики онкологічних захворювань та виявляють хворобу, коли вона ще не проявляє жодних симптомів.

Зокрема, для раннього виявлення раку легень людям, які мають високий ризик розвитку цього захворювання, рекомендовано проходити низькодозову комп’ютерну томографію органів грудної порожнини. Це дослідження показано при наступних факторах ризику: куріння тютюну протягом 15 років, наявність хронічних захворювань легень, рак легень у родичів,  вплив  шкідливих речовин (контакт з асбестом, радоном, робота у вугільних шахтах тощо).

Раз на рік відвідуйте свого сімейного лікаря, він підкаже які дослідження та консультації спеціалістів вам потрібні та дасть направлення.

В Україні діє  програма медичних гарантій, яка покриває  найважливіші обстеження для ранньої діагностики раку.

Регулярні самоперевірки та скринінги для різних типів раку збільшують шанси на раннє виявлення хвороби та збережуть найцінніше – здоров’я та життя!

Важливо пам’ятати, що профілактика та раннє виявлення онкологічних захворювань не потребує великих зусиль:  киньте курити, вживайте здорову їжу, не зловживайте алкоголем та засмагою, відмовтесь від солярію.

Рак – це не вирок. Це хвороба, яку можна попередити та лікувати і яку  необхідно перемагати!

Джерело – Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб

Жовтень – місяць обізнаності про рак молочної залози

Опублікував(ла) Наталя Бойченко , . Опубліковано в Головні новини, Здоров'я, Регіон, Суспільство.

Щорічно, 20 жовтня проходить Всеукраїнський день боротьби із захворюванням молочної залози.
До того ж, напередодні, 15 жовтня, в 44 країнах світу проводиться Всесвітній день боротьби з раком грудної залози.

Що це за хвороба

Рак молочної залози – найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок. У 2022 році рак молочної залози став причиною смерті близько 670 мільйонів жінок в усьому світі. Кожній четвертій жінці рак грудей діагностують уже на ІІІ–ІV стадії, коли ефективність лікування значно знижується.

Зрідка рак грудей трапляється і в чоловіків. Наприклад, у США 1 зі 100 випадків раку грудей діагностують у чоловіків.

За даними Національного канцер-реєстру у 2023 році в Україні зареєстровано 12 683 випадків раку молочної залози: 12 582 жінки; 101 чоловік, а 3553 людини померли внаслідок цієї недуги (3513 жінок і 40 чоловіків) — без урахування даних АР Крим та м. Севастополь.

Вразливі групи населення

До таких груп входять люди, в яких:

– є родичі першої лінії (мама, бабуся, сестра, тітка), які хворіли на рак грудей;

– не було вагітностей та пологів;

– перша вагітність була у 30 років чи старше;

– вік — понад 40 років;

– рано почалися менструації — у віці до 12 років;

– пізно настала менопауза — після 55 років;

– присутнє вживання гормональних контрацептивів протягом тривалого часу, а також гормональної замісної терапії в менопаузі.

Також до раку молочної залози вразливі люди з цукровим діабетом; надмірною вагою та ожирінням; які курять, вживають алкоголь; мають гіпертонічну хворобу; перенесли раніше рак грудей або рак яєчника; піддавалися впливу джерел радіації.

Причиною розвитку 21% випадків раку молочної залози, що закінчуються фатально, є саме вживанням алкоголю, зайва вага й ожиріння, а також фізична інертність, наголошує ВООЗ.

Які можуть бути симптом раку молочної залози

Симптоми:

– зміна розміру, форми або зовнішнього вигляду грудей;

– прозорі або кров’янисті виділення із сосків;

– зміна зовнішнього вигляду соска, у тому числі його втягнення/западання всередину, або шкіри навколо нього (ареоли);

– зміна кольору або структури шкіри грудей (набряк, збільшення або відчуття стягнутості);

– ущільнення або новоутворення в молочних залозах, які часто є безболісними;

– ерозії, кірочки, лусочки, виразки в зоні соска, ареоли;

– збільшення пахвових або надключичних лімфовузлів.

Якщо маєте такі симптоми, одразу звертайтеся до лікаря та не займайтеся самолікуванням.

Профілактика раку молочної залози

Рак молочної залози на ранніх стадіях має безсимптомний перебіг і не завдає болю, тому для його своєчасного виявлення необхідно:

– регулярно, не рідше одного разу на 2–3 роки, відвідувати мамолога або лікаря загальної практики для обстеження молочних залоз;

– жінкам старше 50 років — кожні 2 роки здійснювати мамографічне обстеження;

– також усім жінкам, старшим за 20 років, варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози (з 7-го по 14-й день менструального циклу).

Рак молочної залози – найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок. Щоб якомога раніше виявити перші ознаки цього захворювання, лікарі рекомендують окрім медичних оглядів у гінеколога та мамографї, періодично проводити вдома самообстеження грудних залоз.

Усім жінкам старше 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. Діагностику слід виконувати на 6–12 день після початку менструації. У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря!

Як оглядати груди самостійно.

Обстежувати груди потрібно подушечками пальців. Застосовуйте три рівні тиску: легкий — для поверхневої тканини; середній — щоб прощупати середній шар; сильний — щоб дістатися до глибших тканин біля ребер.

  1. Станьте перед дзеркалом, опустіть руки вздовж тіла й уважно огляньте груди — їхню форму, симетричність, стан шкіри й колір сосків.
  2. Підніміть руки вгору й повторіть огляд — огляньте груди спереду, потім з обох боків.
  3. Заведіть ліву руку за голову, а правою обережно промацайте ліву молочну залозу на припухлості та потовщення: починайте з верхньої частини та рухайтеся по колу за годинниковою стрілкою.
  4. Повторіть те саме з правою молочною залозою, завівши праву руку за голову.
  5. Обережно стисніть кожен сосок між великим і вказівним пальцями, щоб перевірити, чи немає виділень.
  6. Ляжте на спину, повторіть пальпацію грудей круговими рухами, як у положенні стоячи. Звертайте увагу, чи немає набряків або ущільнень.
  7. Промацайте пахви з обох боків — перевірте, чи немає збільшення або болючості лімфовузлів.

 

Якщо ви помітили: набряк чи ущільнення в грудях, виділення з соска, зміни шкіри, почервоніння, морщення, «апельсинову кірку», збільшення чи болючисть лімфоузлів – не відкладайте візит до лікаря.

Обов’язково слід проконсультуватися з сімейним лікарем, щоб виключити ризики й вчасно отримати допомогу.

Нагадайте собі та близьким, що увага до свого здоров’я – це турбота про життя.

Джерело – Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб

Жовтень – місяць обізнаності про рак молочної залози

Опублікував(ла) новина GX , . Опубліковано в Головні новини, Здоров'я.

Щорічно, 15 жовтня, в 44 країнах світу проводиться Всесвітній день боротьби з раком грудної залози, а 20 жовтня – Всеукраїнський день боротьби із захворюванням молочної залози.

Що це за хвороба

Рак молочної залози – найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок. У 2022 році рак молочної залози став причиною смерті близько 670 мільйонів жінок в усьому світі. Кожній четвертій жінці рак грудей діагностують уже на ІІІ–ІV стадії, коли ефективність лікування значно знижується.

Зрідка рак грудей трапляється і в чоловіків. Наприклад, у США 1 зі 100 випадків раку грудей діагностують у чоловіків.

За даними Національного канцер-реєстру у 2023 році в Україні зареєстровано 12 683 випадків раку молочної залози: 12 582 жінки; 101 чоловік, а 3553 людини померли внаслідок цієї недуги (3513 жінок і 40 чоловіків) — без урахування даних АР Крим та м. Севастополь.

Вразливі групи населення

До таких груп входять люди, в яких:

– є родичі першої лінії (мама, бабуся, сестра, тітка), які хворіли на рак грудей;

– не було вагітностей та пологів;

– перша вагітність була у 30 років чи старше;

– вік — понад 40 років;

– рано почалися менструації — у віці до 12 років;

– пізно настала менопауза — після 55 років;

– присутнє вживання гормональних контрацептивів протягом тривалого часу, а також гормональної замісної терапії в менопаузі.

Також до раку молочної залози вразливі люди з цукровим діабетом; надмірною вагою та ожирінням; які курять, вживають алкоголь; мають гіпертонічну хворобу; перенесли раніше рак грудей або рак яєчника; піддавалися впливу джерел радіації.

Причиною розвитку 21% випадків раку молочної залози, що закінчуються фатально, є саме вживанням алкоголю, зайва вага й ожиріння, а також фізична інертність, наголошує ВООЗ.

Які можуть бути симптом раку молочної залози

Симптоми:

– зміна розміру, форми або зовнішнього вигляду грудей;

– прозорі або кров’янисті виділення із сосків;

– зміна зовнішнього вигляду соска, у тому числі його втягнення/западання всередину, або шкіри навколо нього (ареоли);

– зміна кольору або структури шкіри грудей (набряк, збільшення або відчуття стягнутості);

– ущільнення або новоутворення в молочних залозах, які часто є безболісними;

– ерозії, кірочки, лусочки, виразки в зоні соска, ареоли;

– збільшення пахвових або надключичних лімфовузлів.

Якщо маєте такі симптоми, одразу звертайтеся до лікаря та не займайтеся самолікуванням.

Профілактика раку молочної залози

Рак молочної залози на ранніх стадіях має безсимптомний перебіг і не завдає болю, тому для його своєчасного виявлення необхідно:

– регулярно, не рідше одного разу на 2–3 роки, відвідувати мамолога або лікаря загальної практики для обстеження молочних залоз;

– жінкам старше 50 років — кожні 2 роки здійснювати мамографічне обстеження;

– також усім жінкам, старшим за 20 років, варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози (з 7-го по 14-й день менструального циклу).

Рак молочної залози – найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок. Щоб якомога раніше виявити перші ознаки цього захворювання, лікарі рекомендують окрім медичних оглядів у гінеколога та мамографї, періодично проводити вдома самообстеження грудних залоз.

Усім жінкам старше 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. Діагностику слід виконувати на 6–12 день після початку менструації. У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря!

Як оглядати груди самостійно.

Обстежувати груди потрібно подушечками пальців. Застосовуйте три рівні тиску: легкий — для поверхневої тканини; середній — щоб прощупати середній шар; сильний — щоб дістатися до глибших тканин біля ребер.

  1. Станьте перед дзеркалом, опустіть руки вздовж тіла й уважно огляньте груди — їхню форму, симетричність, стан шкіри й колір сосків.
  2. Підніміть руки вгору й повторіть огляд — огляньте груди спереду, потім з обох боків.
  3. Заведіть ліву руку за голову, а правою обережно промацайте ліву молочну залозу на припухлості та потовщення: починайте з верхньої частини та рухайтеся по колу за годинниковою стрілкою.
  4. Повторіть те саме з правою молочною залозою, завівши праву руку за голову.
  5. Обережно стисніть кожен сосок між великим і вказівним пальцями, щоб перевірити, чи немає виділень.
  6. Ляжте на спину, повторіть пальпацію грудей круговими рухами, як у положенні стоячи. Звертайте увагу, чи немає набряків або ущільнень.
  7. Промацайте пахви з обох боків — перевірте, чи немає збільшення або болючості лімфовузлів.

 

Якщо ви помітили: набряк чи ущільнення в грудях, виділення з соска, зміни шкіри, почервоніння, морщення, «апельсинову кірку», збільшення чи болючисть лімфоузлів – не відкладайте візит до лікаря.

Обов’язково слід проконсультуватися з сімейним лікарем, щоб виключити ризики й вчасно отримати допомогу.

Нагадайте собі та близьким, що увага до свого здоров’я – це турбота про життя.

Джерело – Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб

Всесвітній день спірометрії. Фактори ризику, профілактика та діагностика захворювань

Опублікував(ла) Наталя Бойченко , . Опубліковано в Головні новини, Здоров'я.

14 жовтня відзначають молоде, але дуже актуальне свято – Всесвітній день спірометрії чи легеневого здоров’я.
В часи пандемії коронавірусу найчастіше тільки комп’ютерна томографія легенів вказувала точний діагноз – осередкову вірусну пневмонію з ущільненнями на кшталт матового скла.

Здоров’я легень та інших органів дихальної системи – основний гарант людського благополуччя.

Захворювання легень останнім часом стали досить частим і поширеним явищем і є однією з найголовніших загроз для життя і здоров’я людини.

«Уникнути легеневих захворювань у наш час стає все важче через куріння, ослаблену імунну систему, плачевну екологічну ситуацію, розмаїття машин, заводів, побутової хімії та інші фактори, що негативно впливають на здоров’я легень», – каже лікарка-пульмологиня КНП «Міська лікарня №9» ЗМР Катерина Валеріївна Мельник.

За словами завідувачки терапевтичного відділення №2 філії №1 (поліклініки), лікарки-пульманологині Лариси Іванівни Кірієнкової, зазначені вище фактори можуть призвести до захворювань легень, таких як астма, туберкульоз, пневмонія, бронхіт, ХОЗЛ й рак легень.

Загальними специфічними симптомами патологій органів дихання є:
– задишка, виникає внаслідок порушень глибини та ритму дихання. У такому разі вона дає знати про себе не тільки після фізичного та психоемоційної перенапруги, а також при стані повного спокою;
– кашель – буває різної інтенсивності та характеру: сухий, з виділенням мокротиння, гавкучий, нападоподібний;
– болючість у грудній клітці та відчуття тяжкості у ній;
– кровохаркання (хворий може спостерігати в харкотинні кров’яні прожилки). Такий симптом є найнебезпечнішим, адже часто свідчить про тяжкий перебіг хвороби;
– свисти, шуми та хрипи, які прослуховуються у легенях.

Можливі неспецифічні ознаки при захворюваннях дихальної системи:
– висока температура;
– озноб;
– розлад сну
– втрата апетиту;
– загальна слабкість.

«Найчастіше симптоми є яскраво вираженими. Проте при деяких патологіях (рак легенів) вони починають виникати дуже пізно, тому можна запізнитися з лікуванням», – додала завідувачка терапевтичного відділення №1 (поліклініки), лікарка-пульманологиня Олександра Михайлівна Зиль.

З появою вищеописаних ознак слід негайно звернутися до фахівця, який за допомогою різних методів діагностики встановить діагноз та призначить відповідне лікування!

Гігієна дихання:
– дихайте через ніс! Тільки носове дихання – правильне. Під час бігу, прогулянок, занять спортом, уві сні – скрізь. Залучити діафрагму, а не грудну клітину! Як перевірити? Покладіть долоню на груди, а іншу на живіт. Зверніть увагу, як рухаються ваші руки під час дихання. У нормі, верхня долоня має бути майже нерухомою, а нижня – плавно рухатися у такт дихання. Глибоке дихання повноцінно відкриває легені та покращує дихання. Правильна постава сприяє повному розкриттю легень і глибшому диханню. Слідкуйте за положенням спини не тільки під час ходьби, а й під час сидіння;
– найчастіше будьте на свіжому повітрі;
– позбудьтеся шкідливих звичок. Шкідлива дія нікотину на органи дихання проявляється у зменшенні життєвої місткості легень, у хронічному подразненні слизових оболонок дихальних шляхів;
– важливо підтримувати оптимальну температуру і вологість повітря в приміщенні;
– мати повноцінний відпочинок і сон;
– достатнє вживання води має вирішальне значення для здоров’я легень, особливо якщо ви страждаєте від ХОЗЛ або астми;
– вакцинуйтеся від сезонних інфекцій, туберкульозу, пневмококової інфекції
– проходьте щорічне обстеження легень за допомогою флюорографії чи рентгенографії
– уникайте перебування у людних місцях під час вірусних захворювань. Дотримуйтесь елементарних правил особистої гігієни, використовуйте засоби захисту як під час епідемій, так і при роботі з хімікатами та в запорошених приміщеннях;
– своєчасно проводите лікування всіх форм ГРВІ та хвороб внутрішніх органів.

Здоров’я легень та інших органів дихальної системи – основний гарант людського щастя. Своєчасна діагностика, регулярний профілактичний огляд допоможуть уникнути хвороби або розпочати лікування на ранньому етапі розвитку патології.

Нагадаємо, 1 серпня – Всесвітній день боротьби з раком легенів. І сьогодні рак легені залишається одним із найпоширеніших видів злоякісних новоутворень. Ще на початку ХХ століття рак легені вважалося рідкісним захворюванням, проте сьогодні на нього припадає 12,8% усіх випадків раку та 17,8% смертей від раку в усьому світі. Зростання захворюваності пов’язують із поширенням факторів, які відіграють значну роль у розвитку захворювання, до них відносяться тютюнопаління, розвиток промисловості (уран, радіація, азбест) та забруднення повітря.

За даними ВООЗ: існує більше 100 видів раку і хвороба може розвиватися в будь-якій частині тіла. Від раку щорічно вмирають мільйони людей. Зокрема, у всьому світі рак легенів щорічно забирає життя близько 1,8 мільйона людей.

Рак – це друга з основних причин смертності у світі після серцево-судинних захворювань (інфарктів, інсультів). Наша країна в лідерах серед європейських держав за смертністю від раку. Більше 30% пухлин у нас виявляють уже на запущених стадіях, майже кожен третій українець, якому вперше діагностували рак, не проживає й одного року.

Найбільш поширені види раку в Україні: серед жінок – це рак молочної залози, серед чоловіків – рак легень і рак простати, у всіх  (і чоловіків, і жінок) –  одним із провідних є рак товстого кишківника.

Більше 30% випадків смерті від раку можна запобігти, головним чином завдяки утриманню від вживання тютюну, здоровому харчуванню, фізичній активності і відмови від  вживання алкоголю.

Куріння є основним фактором ризику розвитку не лише раку легенів, а й раку ротової порожнини, горла, стравоходу, пішлункової залози, нирок, шлунка та навіть шийки матки у жінок.

Коли ви вдихаєте тютюновий дим, шкідливі хімічні речовини моментально потрапляють у ваші легені, а звідти переходять у кровотік і розносяться по всьому тілу – до мозку, серця та інших органів вже за 10 секунд після першої затяжки.

Нікотин, який міститься у різних тютюнових виробах (традиційних сигаретах, кальянах та засобах для нагрівання тютюну), викликає звикання. Під час куріння ваш мозок стимулює виділення дофаміну – гормону задоволення, який дарує відчуття щастя, енергії та зосередженості. Однак цей ефект короткочасний: з часом мозок починає покладатися на нікотин для отримання цих почуттів. Тому чим довше ви курите, тим більше дофаміну вам потрібно, щоб відчувати себе добре. Такий процес називається “нейроадаптацією”. Через нестачу нікотину в організмі вам може бути важко зосередитися, ви можете відчувати нервозність, неспокій, дратівливість або тривогу.

Ще один з факторів, що впливає на розвиток захворювання раку легенів, є забруднення атмосферного повітря хімічними речовинами. Воно може впливати на здоров’я населення, навіть якщо їх фактичні концентрації не перевищують допустимі рівні. Це особливо відчутно під час війни, коли вибухи ворожих снарядів додають шкідливих речовин у повітря.

ДУ «Харківський ОЦКПХ МОЗ» в 2024 році проводив розрахунки ризиків для здоров’я населення від забруднення атмосферного повітря за методикою, затвердженою Міністерством охорони здоров’я України.

✔️ Оцінка неканцерогенних та канцерогенних ризиків за 2024 рік для міста Харків проведена по 9-ти пріоритетним забруднюючим речовинам: пил, діоксид азоту, діоксид сірки, сірководень, аміак, оксид вуглецю, фенол, формальдегід, сажа.

Неканцерогенні ризики

✅ Розрахований для кожної із вищезазначених речовин коефіцієнт небезпеки свідчить про допустимий вплив на здоров’я, за якого можливість розвитку у людини шкідливих ефектів при щоденному надходженні окремої речовини протягом життя несуттєва.

Разом з тим індекс небезпеки для суміші хімічних речовин, які комплексно впливають на органи дихання (пил, діоксид азоту, формальдегід, діоксид сірки, аміак, фенол), відповідає насторожуючому рівню ризику для здоров’я населення.

Формуванню такого рівня ризику сприяв високий вміст пилу в атмосферному повітрі під час пилових бурь, які неодноразово спостерігались на Харківщині протягом року.

Канцерогенні ризики

✅ Для розрахунку канцерогенного ризику проаналізовані середньорічні концентрації речовин, які мають канцерогенний потенціал – сажі та формальдегіду. Ці речовини провокують виникнення пухлин в різних органах, тому не чинять сумарний канцерогенний ризик.

Розрахований індивідуальний канцерогенний ризик для сажі та формальдегіду знаходиться на низькому (допустимому) рівні.

Ймовірність виникнення від впливу сажі пухлин шкіри та легенів у людини масою тіла 70 кг протягом 70 років за умови щоденного впливу визначеної середньорічної концентрації сажі 0,02 мг/м3 може викликати розвиток пухлин у 9 осіб на 100 тис. населення.

Формальдегід за середньорічної концентрації 0,002 мг/м3 та аналогічних умов дії на організм може викликати розвиток пухлин порожнини носа у 3 осіб на 100 тис. населення.

☝️ Примітка: Зазначена оцінка ризиків характеризує період з 01.01.2024 по 31.12.2024 та може змінюватись в залежності від періоду спостереження.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я,  від 30% до 50% випадків раку можна уникнути, якщо щорічно проходити профілактичні обстеження – онко-скринінг. Це особливий вид медичних обстежень, які проводяться для ранньої діагностики онкологічних захворювань та виявляють хворобу, коли вона ще не проявляє жодних симптомів.

Зокрема, для раннього виявлення раку легень людям, які мають високий ризик розвитку цього захворювання, рекомендовано проходити низькодозову комп’ютерну томографію органів грудної порожнини. Це дослідження показано при наступних факторах ризику: куріння тютюну протягом 15 років, наявність хронічних захворювань легень, рак легень у родичів,  вплив  шкідливих речовин (контакт з асбестом, радоном, робота у вугільних шахтах тощо).

Раз на рік відвідуйте свого сімейного лікаря, він підкаже які дослідження та консультації спеціалістів вам потрібні та дасть направлення.

В Україні діє  програма медичних гарантій, яка покриває  найважливіші обстеження для ранньої діагностики раку.

Регулярні самоперевірки та скринінги для різних типів раку збільшують шанси на раннє виявлення хвороби та збережуть найцінніше – здоров’я та життя!

Важливо пам’ятати, що профілактика та раннє виявлення онкологічних захворювань не потребує великих зусиль:  киньте курити, вживайте здорову їжу, не зловживайте алкоголем та засмагою, відмовтесь від солярію.

Рак – це не вирок. Це хвороба, яку можна попередити та лікувати і яку  необхідно перемагати!

Джерело – Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб та КНП «Міська лікарня №9» ЗМР

Всесвітній день легень. Фактори ризику, профілактика та діагностика захворювань

Опублікував(ла) Наталя Бойченко , . Опубліковано в Головні новини, Здоров'я, Регіон, Суспільство.

25 вересня, відзначають дуже актуальне свято – Всесвітній день легень. Здоров’я легень та інших органів дихальної системи – основний гарант людського благополуччя.

Захворювання легень останнім часом стали досить частим і поширеним явищем і є однією з найголовніших загроз для життя і здоров’я людини.

«Уникнути легеневих захворювань у наш час стає все важче через куріння, ослаблену імунну систему, плачевну екологічну ситуацію, розмаїття машин, заводів, побутової хімії та інші фактори, що негативно впливають на здоров’я легень», – каже лікарка-пульмологиня КНП «Міська лікарня №9» ЗМР Катерина Валеріївна Мельник.

За словами завідувачки терапевтичного відділення №2 філії №1 (поліклініки), лікарки-пульманологині Лариси Іванівни Кірієнкової, зазначені вище фактори можуть призвести до захворювань легень, таких як астма, туберкульоз, пневмонія, бронхіт, ХОЗЛ й рак легень.

Загальними специфічними симптомами патологій органів дихання є:
– задишка, виникає внаслідок порушень глибини та ритму дихання. У такому разі вона дає знати про себе не тільки після фізичного та психоемоційної перенапруги, а також при стані повного спокою;
– кашель – буває різної інтенсивності та характеру: сухий, з виділенням мокротиння, гавкучий, нападоподібний;
– болючість у грудній клітці та відчуття тяжкості у ній;
– кровохаркання (хворий може спостерігати в харкотинні кров’яні прожилки). Такий симптом є найнебезпечнішим, адже часто свідчить про тяжкий перебіг хвороби;
– свисти, шуми та хрипи, які прослуховуються у легенях.

Можливі неспецифічні ознаки при захворюваннях дихальної системи:
– висока температура;
– озноб;
– розлад сну
– втрата апетиту;
– загальна слабкість.

«Найчастіше симптоми є яскраво вираженими. Проте при деяких патологіях (рак легенів) вони починають виникати дуже пізно, тому можна запізнитися з лікуванням», – додала завідувачка терапевтичного відділення №1 (поліклініки), лікарка-пульманологиня Олександра Михайлівна Зиль.

З появою вищеописаних ознак слід негайно звернутися до фахівця, який за допомогою різних методів діагностики встановить діагноз та призначить відповідне лікування!

Гігієна дихання:
– дихайте через ніс! Тільки носове дихання – правильне. Під час бігу, прогулянок, занять спортом, уві сні – скрізь. Залучити діафрагму, а не грудну клітину! Як перевірити? Покладіть долоню на груди, а іншу на живіт. Зверніть увагу, як рухаються ваші руки під час дихання. У нормі, верхня долоня має бути майже нерухомою, а нижня – плавно рухатися у такт дихання. Глибоке дихання повноцінно відкриває легені та покращує дихання. Правильна постава сприяє повному розкриттю легень і глибшому диханню. Слідкуйте за положенням спини не тільки під час ходьби, а й під час сидіння;
– найчастіше будьте на свіжому повітрі;
– позбудьтеся шкідливих звичок. Шкідлива дія нікотину на органи дихання проявляється у зменшенні життєвої місткості легень, у хронічному подразненні слизових оболонок дихальних шляхів;
– важливо підтримувати оптимальну температуру і вологість повітря в приміщенні;
– мати повноцінний відпочинок і сон;
– достатнє вживання води має вирішальне значення для здоров’я легень, особливо якщо ви страждаєте від ХОЗЛ або астми;
– вакцинуйтеся від сезонних інфекцій, туберкульозу, пневмококової інфекції
– проходьте щорічне обстеження легень за допомогою флюорографії чи рентгенографії
– уникайте перебування у людних місцях під час вірусних захворювань. Дотримуйтесь елементарних правил особистої гігієни, використовуйте засоби захисту як під час епідемій, так і при роботі з хімікатами та в запорошених приміщеннях;
– своєчасно проводите лікування всіх форм ГРВІ та хвороб внутрішніх органів.

Здоров’я легень та інших органів дихальної системи – основний гарант людського щастя. Своєчасна діагностика, регулярний профілактичний огляд допоможуть уникнути хвороби або розпочати лікування на ранньому етапі розвитку патології.

Нагадаємо, 1 серпня – Всесвітній день боротьби з раком легенів. І сьогодні рак легені залишається одним із найпоширеніших видів злоякісних новоутворень. Ще на початку ХХ століття рак легені вважалося рідкісним захворюванням, проте сьогодні на нього припадає 12,8% усіх випадків раку та 17,8% смертей від раку в усьому світі. Зростання захворюваності пов’язують із поширенням факторів, які відіграють значну роль у розвитку захворювання, до них відносяться тютюнопаління, розвиток промисловості (уран, радіація, азбест) та забруднення повітря.

За даними ВООЗ: існує більше 100 видів раку і хвороба може розвиватися в будь-якій частині тіла. Від раку щорічно вмирають мільйони людей. Зокрема, у всьому світі рак легенів щорічно забирає життя близько 1,8 мільйона людей.

Рак – це друга з основних причин смертності у світі після серцево-судинних захворювань (інфарктів, інсультів). Наша країна в лідерах серед європейських держав за смертністю від раку. Більше 30% пухлин у нас виявляють уже на запущених стадіях, майже кожен третій українець, якому вперше діагностували рак, не проживає й одного року.

Найбільш поширені види раку в Україні: серед жінок – це рак молочної залози, серед чоловіків – рак легень і рак простати, у всіх  (і чоловіків, і жінок) –  одним із провідних є рак товстого кишківника.

Більше 30% випадків смерті від раку можна запобігти, головним чином завдяки утриманню від вживання тютюну, здоровому харчуванню, фізичній активності і відмови від  вживання алкоголю.

Куріння є основним фактором ризику розвитку не лише раку легенів, а й раку ротової порожнини, горла, стравоходу, пішлункової залози, нирок, шлунка та навіть шийки матки у жінок.

Коли ви вдихаєте тютюновий дим, шкідливі хімічні речовини моментально потрапляють у ваші легені, а звідти переходять у кровотік і розносяться по всьому тілу – до мозку, серця та інших органів вже за 10 секунд після першої затяжки.

Нікотин, який міститься у різних тютюнових виробах (традиційних сигаретах, кальянах та засобах для нагрівання тютюну), викликає звикання. Під час куріння ваш мозок стимулює виділення дофаміну – гормону задоволення, який дарує відчуття щастя, енергії та зосередженості. Однак цей ефект короткочасний: з часом мозок починає покладатися на нікотин для отримання цих почуттів. Тому чим довше ви курите, тим більше дофаміну вам потрібно, щоб відчувати себе добре. Такий процес називається “нейроадаптацією”. Через нестачу нікотину в організмі вам може бути важко зосередитися, ви можете відчувати нервозність, неспокій, дратівливість або тривогу.

Ще один з факторів, що впливає на розвиток захворювання раку легенів, є забруднення атмосферного повітря хімічними речовинами. Воно може впливати на здоров’я населення, навіть якщо їх фактичні концентрації не перевищують допустимі рівні. Це особливо відчутно під час війни, коли вибухи ворожих снарядів додають шкідливих речовин у повітря.

ДУ «Харківський ОЦКПХ МОЗ» в 2024 році проводив розрахунки ризиків для здоров’я населення від забруднення атмосферного повітря за методикою, затвердженою Міністерством охорони здоров’я України.

✔️ Оцінка неканцерогенних та канцерогенних ризиків за 2024 рік для міста Харків проведена по 9-ти пріоритетним забруднюючим речовинам: пил, діоксид азоту, діоксид сірки, сірководень, аміак, оксид вуглецю, фенол, формальдегід, сажа.

Неканцерогенні ризики

✅ Розрахований для кожної із вищезазначених речовин коефіцієнт небезпеки свідчить про допустимий вплив на здоров’я, за якого можливість розвитку у людини шкідливих ефектів при щоденному надходженні окремої речовини протягом життя несуттєва.

Разом з тим індекс небезпеки для суміші хімічних речовин, які комплексно впливають на органи дихання (пил, діоксид азоту, формальдегід, діоксид сірки, аміак, фенол), відповідає насторожуючому рівню ризику для здоров’я населення.

Формуванню такого рівня ризику сприяв високий вміст пилу в атмосферному повітрі під час пилових бурь, які неодноразово спостерігались на Харківщині протягом року.

Канцерогенні ризики

✅ Для розрахунку канцерогенного ризику проаналізовані середньорічні концентрації речовин, які мають канцерогенний потенціал – сажі та формальдегіду. Ці речовини провокують виникнення пухлин в різних органах, тому не чинять сумарний канцерогенний ризик.

Розрахований індивідуальний канцерогенний ризик для сажі та формальдегіду знаходиться на низькому (допустимому) рівні.

Ймовірність виникнення від впливу сажі пухлин шкіри та легенів у людини масою тіла 70 кг протягом 70 років за умови щоденного впливу визначеної середньорічної концентрації сажі 0,02 мг/м3 може викликати розвиток пухлин у 9 осіб на 100 тис. населення.

Формальдегід за середньорічної концентрації 0,002 мг/м3 та аналогічних умов дії на організм може викликати розвиток пухлин порожнини носа у 3 осіб на 100 тис. населення.

☝️ Примітка: Зазначена оцінка ризиків характеризує період з 01.01.2024 по 31.12.2024 та може змінюватись в залежності від періоду спостереження.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я,  від 30% до 50% випадків раку можна уникнути, якщо щорічно проходити профілактичні обстеження – онко-скринінг. Це особливий вид медичних обстежень, які проводяться для ранньої діагностики онкологічних захворювань та виявляють хворобу, коли вона ще не проявляє жодних симптомів.

Зокрема, для раннього виявлення раку легень людям, які мають високий ризик розвитку цього захворювання, рекомендовано проходити низькодозову комп’ютерну томографію органів грудної порожнини. Це дослідження показано при наступних факторах ризику: куріння тютюну протягом 15 років, наявність хронічних захворювань легень, рак легень у родичів,  вплив  шкідливих речовин (контакт з асбестом, радоном, робота у вугільних шахтах тощо).

Раз на рік відвідуйте свого сімейного лікаря, він підкаже які дослідження та консультації спеціалістів вам потрібні та дасть направлення.

В Україні діє  програма медичних гарантій, яка покриває  найважливіші обстеження для ранньої діагностики раку.

Регулярні самоперевірки та скринінги для різних типів раку збільшують шанси на раннє виявлення хвороби та збережуть найцінніше – здоров’я та життя!

Важливо пам’ятати, що профілактика та раннє виявлення онкологічних захворювань не потребує великих зусиль:  киньте курити, вживайте здорову їжу, не зловживайте алкоголем та засмагою, відмовтесь від солярію.

Рак – це не вирок. Це хвороба, яку можна попередити та лікувати і яку  необхідно перемагати!

Джерело – Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб та КНП «Міська лікарня №9» ЗМР

Всесвітній день боротьби з раком легенів. Фактори ризику, профілактика та діагностика захворювання

Опублікував(ла) Наталя Бойченко , . Опубліковано в Головні новини, Здоров'я.

1 серпня – Всесвітній день боротьби з раком легенів. І сьогодні рак легені залишається одним із найпоширеніших видів злоякісних новоутворень. Ще на початку ХХ століття рак легені вважалося рідкісним захворюванням, проте сьогодні на нього припадає 12,8% усіх випадків раку та 17,8% смертей від раку в усьому світі. Зростання захворюваності пов’язують із поширенням факторів, які відіграють значну роль у розвитку захворювання, до них відносяться тютюнопаління, розвиток промисловості (уран, радіація, азбест) та забруднення повітря.

За даними ВООЗ: існує більше 100 видів раку і хвороба може розвиватися в будь-якій частині тіла. Від раку щорічно вмирають мільйони людей. Зокрема, у всьому світі рак легенів щорічно забирає життя близько 1,8 мільйона людей.

Рак – це друга з основних причин смертності у світі після серцево-судинних захворювань (інфарктів, інсультів). Наша країна в лідерах серед європейських держав за смертністю від раку. Більше 30% пухлин у нас виявляють уже на запущених стадіях, майже кожен третій українець, якому вперше діагностували рак, не проживає й одного року.

Найбільш поширені види раку в Україні: серед жінок – це рак молочної залози, серед чоловіків – рак легень і рак простати, у всіх  (і чоловіків, і жінок) –  одним із провідних є рак товстого кишківника.

Більше 30% випадків смерті від раку можна запобігти, головним чином завдяки утриманню від вживання тютюну, здоровому харчуванню, фізичній активності і відмови від  вживання алкоголю.

Куріння є основним фактором ризику розвитку не лише раку легенів, а й раку ротової порожнини, горла, стравоходу, пішлункової залози, нирок, шлунка та навіть шийки матки у жінок.

Коли ви вдихаєте тютюновий дим, шкідливі хімічні речовини моментально потрапляють у ваші легені, а звідти переходять у кровотік і розносяться по всьому тілу – до мозку, серця та інших органів вже за 10 секунд після першої затяжки.

Нікотин, який міститься у різних тютюнових виробах (традиційних сигаретах, кальянах та засобах для нагрівання тютюну), викликає звикання. Під час куріння ваш мозок стимулює виділення дофаміну – гормону задоволення, який дарує відчуття щастя, енергії та зосередженості. Однак цей ефект короткочасний: з часом мозок починає покладатися на нікотин для отримання цих почуттів. Тому чим довше ви курите, тим більше дофаміну вам потрібно, щоб відчувати себе добре. Такий процес називається “нейроадаптацією”. Через нестачу нікотину в організмі вам може бути важко зосередитися, ви можете відчувати нервозність, неспокій, дратівливість або тривогу.

Ще один з факторів, що впливає на розвиток захворювання раку легенів, є забруднення атмосферного повітря хімічними речовинами. Воно може впливати на здоров’я населення, навіть якщо їх фактичні концентрації не перевищують допустимі рівні. Це особливо відчутно під час війни, коли вибухи ворожих снарядів додають шкідливих речовин у повітря.

ДУ «Харківський ОЦКПХ МОЗ» в 2024 році проводив розрахунки ризиків для здоров’я населення від забруднення атмосферного повітря за методикою, затвердженою Міністерством охорони здоров’я України.

✔️ Оцінка неканцерогенних та канцерогенних ризиків за 2024 рік для міста Харків проведена по 9-ти пріоритетним забруднюючим речовинам: пил, діоксид азоту, діоксид сірки, сірководень, аміак, оксид вуглецю, фенол, формальдегід, сажа.

Неканцерогенні ризики

✅ Розрахований для кожної із вищезазначених речовин коефіцієнт небезпеки свідчить про допустимий вплив на здоров’я, за якого можливість розвитку у людини шкідливих ефектів при щоденному надходженні окремої речовини протягом життя несуттєва.

Разом з тим індекс небезпеки для суміші хімічних речовин, які комплексно впливають на органи дихання (пил, діоксид азоту, формальдегід, діоксид сірки, аміак, фенол), відповідає насторожуючому рівню ризику для здоров’я населення.

Формуванню такого рівня ризику сприяв високий вміст пилу в атмосферному повітрі під час пилових бурь, які неодноразово спостерігались на Харківщині протягом року.

Канцерогенні ризики

✅ Для розрахунку канцерогенного ризику проаналізовані середньорічні концентрації речовин, які мають канцерогенний потенціал – сажі та формальдегіду. Ці речовини провокують виникнення пухлин в різних органах, тому не чинять сумарний канцерогенний ризик.

Розрахований індивідуальний канцерогенний ризик для сажі та формальдегіду знаходиться на низькому (допустимому) рівні.

Ймовірність виникнення від впливу сажі пухлин шкіри та легенів у людини масою тіла 70 кг протягом 70 років за умови щоденного впливу визначеної середньорічної концентрації сажі 0,02 мг/м3 може викликати розвиток пухлин у 9 осіб на 100 тис. населення.

Формальдегід за середньорічної концентрації 0,002 мг/м3 та аналогічних умов дії на організм може викликати розвиток пухлин порожнини носа у 3 осіб на 100 тис. населення.

☝️ Примітка: Зазначена оцінка ризиків характеризує період з 01.01.2024 по 31.12.2024 та може змінюватись в залежності від періоду спостереження.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я,  від 30% до 50% випадків раку можна уникнути, якщо щорічно проходити профілактичні обстеження – онко-скринінг. Це особливий вид медичних обстежень, які проводяться для ранньої діагностики онкологічних захворювань та виявляють хворобу, коли вона ще не проявляє жодних симптомів.

Зокрема, для раннього виявлення раку легень людям, які мають високий ризик розвитку цього захворювання, рекомендовано проходити низькодозову комп’ютерну томографію органів грудної порожнини. Це дослідження показано при наступних факторах ризику: куріння тютюну протягом 15 років, наявність хронічних захворювань легень, рак легень у родичів,  вплив  шкідливих речовин (контакт з асбестом, радоном, робота у вугільних шахтах тощо).

Раз на рік відвідуйте свого сімейного лікаря, він підкаже які дослідження та консультації спеціалістів вам потрібні та дасть направлення.

В Україні діє  програма медичних гарантій, яка покриває  найважливіші обстеження для ранньої діагностики раку.

Регулярні самоперевірки та скринінги для різних типів раку збільшують шанси на раннє виявлення хвороби та збережуть найцінніше – здоров’я та життя!

Важливо пам’ятати, що профілактика та раннє виявлення онкологічних захворювань не потребує великих зусиль:  киньте курити, вживайте здорову їжу, не зловживайте алкоголем та засмагою, відмовтесь від солярію.

Рак – це не вирок. Це хвороба, яку можна попередити та лікувати і яку  необхідно перемагати!

Джерело – Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб

Всі права захищені. "GX" 2015-2025. Відповідальність за зміст реклами несе рекламодавець. Думка авторів може не збігатися з думкою редакції.