Харків'яни лікують спини унікальним тренажером (ФОТО, ВІДЕО)

3094
Городяни освоюють новий вид фітнесу.

Унікальні тренажери Pilates Allegro допомагають раз і назавжди позбутися від болю в спині, проблем з хребтом і обзавестися красивою поставою. «Це фішка нашого клубу. Тренажер ідеально підходить для людей, які проходять посттравматическую реабілітацію або мають проблеми зі здоров'ям - грижі і протрузії міжхребцевих дисків. Таким клієнтам протипоказаний тренажерний зал, але часто після серії індивідуальних занять на тренажері, вони спокійно переходять в зал », - розповідає тренер фітнес-клубу EGOISTE Ірина Ступак

За її словами, спортивна установка Pilates Allegro дуже зручна у використанні - завдяки пружинам для кожного клієнта можна підібрати індивідуальне навантаження.

Крім лікувальних функцій, цей вид пілатесу спрямований на тренінг глибоких м'язів спини, що відповідають за красиву поставу.

«У спині налічується сім шарів м'язів, і в тренажерному залі ми опрацьовуємо в кращому випадку три верхніх шару. Звичайно, рельєф на цьому тренажері ми не зробимо, зате у клієнта буде сильна спина і гарна постава », - усміхається Ірина Ступак.

Також читайте: