Сон в лапу: с кем полезно спать для здоровья

1329
Специалисты по сну доказали необычный факт.

Сотрудники Центра медицины и сна в Майо в Скотсдейле (Аризона) доказали, что сон в обнимку с домашними любимцами способствует комфортному и качественному сну.

Исследование показало, что больше половины владельцев домашних животных разрешают спать любимцам с ними на кровати.

«Данный факт объясняется тем, что большинство людей воспринимают домашних животных, как детей или полноценных членов семьи. А так как человек тратит большую часть времени на сон, у него абсолютно логичное желание разделить этот процесс с животным», - подчеркивают ученые.

Стоит отметит, лишь 20% людей жалуются на то, что им мешают спать животные, а 41% - утверждают, что питомцы помогают крепче и лучше спать.

«Не могу спать, если на кровати спит один из любимцев жены. Постоянно будят – то они никак не могут умоститься, то им что-то снится и они начинают поскуливать или высыпаются и начинают играть в «догонялки» по кровати», - отметил «ГХ» Дмитрий.

«Если кот со мной не ложится, то не могу уснуть – мучают какие-то мысли или просто голова болит после трудового дня, а с пушистым приходит своеобразное успокоение», - рассказала «ГХ» Алена.

Читайте также: