Обсобый корень способен избавить харьковчан от боли

614
«ГХ» - о том, как избавиться от боли и усталости.

Боль или усталость ног после сложного рабочего дня специалисты советуют снимать не синтетическими препаратами, а натуральными средствами. Например, хорошо помогает свежий или маринованный имбирь. При регулярном его использовании можно добиться того, чтобы и вовсе перестали болеть мышцы после трудового дня или интенсивной тренировки. 

«Такой эффект достигается благодаря тому, что имбирь расслабляет мышцы, снимает напряжение и боль. Достаточно ежедневно съедать чайную ложечку сухого или полторы-две натертого свежего имбиря в качестве добавки или специй к блюдам или напиткам» - рассказала «ГХ» диетолог Татьяна.

Читайте также:

Loading...